Reunion-de-service

 ça y est le moment tant attendu est arrivé !!!! je suis dans les derniers préparatifs alors pour ceux qui auraient besoin de conseils voici ma liste de mes indispensables :

 les palmes, le masque et le tuba auxquels j'ai rajouté l'appareil photo subaquatique et ...... maillot de bain bien evidemment !!!!!

 Les batons et les chaussures de marche, le sac à doc auxquelles j'ai rajouté :

      - les cartes IGN des cirques.

      - le guide des 50 plus belles randonnées de la Réunion

      - 2 "camel back" (poches d'eau de + de 2 litres) car attention avec la chaleur

      - huile de massage à l'arnica

      - doses homéopathiques arnica montana, cupprum metallicum contre les compres et courbatures

                          - 1 couverture de survie (si, si même paquetage que si je partais pour une rando haute montagne)

   Enfin tout pour ptotéger ma petite peau délicate de bébé. Je n'ai pas fais sponsorisé mon périple par OENOBIOL et CLARINS mais je devrais y songer pour la prochaine fois. Personellement je commence 45 jours avant avec des gélules d'OENOBIAL pour peau intolérante au soleil et puis je ne descend pas en dessous de l'indice 20. Je protège aussi mes cheveux avec l'huile solaire capillaire de chez l'OREAL (parce que je le vaut bien lol)

Voilà la valise est presque prête. La suite est une autre histoire.

 vite les vacances ça urge !!!!!!!!!!!!! d'autant plus qu'ici il commence à cailler. Je suis toujours dans les préparatifs et pour suivre les conseils d'une amie aussi sage que Socrate et Sénèque réunis, il est important de ne pas oublier que sur l'île intense dans tous les efforts physiques que l'on souhaite faire il est important de prendre en compte le facteur chaleur et donc bonne hydradation et  donc attention aux crampes.

Alors avant de partir direction mon homéopathe pour une petite ordonnance

Cuprum metallicum 5CH

Arnica Montana 7CH

Huile de massge ARNICA WELLEDA

Huile de massage hyper oxygénée - huile égyptienne laboratoire Yves Ponroy

Pastille de sels

et pour les inconditionnels de l'allopathie ben débrouillez-vous avec votre médecin.

Pour les reste, je continue à scruter le ciel via le site météo S spécial de la Réunion http://www.meteo.fr/temps/domtom/La_Reunion/meteoreunion2/

et à ce jour R.A.S comme on dit en Italie e totti va bene

Allez c'est tout pour le moment disent mes petits doigts.

   Bonjour à tous !

    Voila je me lance dans l'aventure du blog

    Je le fais pour le plaisir de partager, en espérant qu'au final les gens qui        iront   sur ce blog, tomberont comme moi amoureuse de cette île magnifique au 1000 paysages qu'est la Réunion.

   A J-20, je suis dans les préparatifs :

           - préparations des valises

           - organisation des randonnées avec un juste équilibre entre les marches et le farniente. Je ne peux  rien vous dévoiler pour garder l'effet "surprise" !!!!! voil@ c'est tout pour le moment